Kategori: Träning

Träningsschema

Träningsinfo idag 7 mars

På grund av hockeymatch i Gamla Hallen (stora isen) så flyttar träningspassen över till Nya Hallen mellan 15.40 – 18.10. Ögel, Flip och Salchow tränar 10 minuter kortare på isen

Läs mer
Träningsschema

Ingen pilates under mars

Under mars månad är det ingen pilates. Istället blir det 30 minuter markträning vid de tillfällen då det skulle varit pilates i schemat.

Läs mer
Schema sportlov 2022

Träningsschema för sportlovet

Nu är träningsschemat uppdaterat för sportlovsveckan vecka 8. Mycket är likt från ordinarie schema men det finns en del justeringar så kolla noga så ni inte missar något träningspass. Till

Läs mer
Träningsschema

Träningsschema vecka 1

Torsdag 6/1 Ingen träning Fredag 7/1 AXEL + Michaela14.45: Uppvärmning15.20-16.10: Is TOELOOP15.40: Uppvärmning16.10-17.00: Is ÖGEL + Linn + Matilda + Ellen O.16.30: Uppvärmning17.00-18.00: Is Lördag 8/1 BLÅBÄR + PÄRON9.30: Uppvärmning10.00-10.55:

Läs mer