Kategori: Träning

På grund av hockeymatch i Gamla Hallen (stora isen) så flyttar träningspassen över till Nya Hallen mellan 15.40 – 18.10. Ögel, Flip och Salchow tränar 10 minuter kortare på isen

För vissa grupper är det program- och testträning i helgen samt att några pass är flyttade. Så håll koll på helgens schema. Till träningsschemat

Under mars månad är det ingen pilates. Istället blir det 30 minuter markträning vid de tillfällen då det skulle varit pilates i schemat.

Under sportlovet tar skridskoskolan lite paus och fortsätter lördagen vecka 9. Vi ses den 5 mars.

Glöm inte att anmäla erat deltagande på fredagens kvällsträning senast onsdag 23/2. Skicka e-post till tranare@halkk.se om ni ska träna på fredag kväll.

Under vecka 8 är det ingen pilates som markträning. Denna ersätt med 30 minuter vanlig markträning i Piazzan.

Nu är träningsschemat uppdaterat för sportlovsveckan vecka 8. Mycket är likt från ordinarie schema men det finns en del justeringar så kolla noga så ni inte missar något träningspass. Till

Dansen börjar först denna helgen vecka 2 och Pilates börjar vecka 3. Pilates kommer alltid att hållas i styrkerummet framöver.

Tränare och hjälptränare i skridskoskolan kallas till möte på måndag den 10/1 kl 18:30-19:00. Vi träffas i Piazzan. Om du inte kan delta eller har frågor kontakta Chatti, 070-5611847.

Torsdag 6/1 Ingen träning Fredag 7/1 AXEL + Michaela14.45: Uppvärmning15.20-16.10: Is TOELOOP15.40: Uppvärmning16.10-17.00: Is ÖGEL + Linn + Matilda + Ellen O.16.30: Uppvärmning17.00-18.00: Is Lördag 8/1 BLÅBÄR + PÄRON9.30: Uppvärmning10.00-10.55: