Saxhopp + Enya (Uv + Is + Styrke)
Uppvärmning: 15.30 Is: 16.00-16.50 Styrketräning: 17.00-17.45
Träning
Årsvis Månadsvis Veckovis Dagligen Lista
februari 2025
Axel (Uv + Is + Styrke)
Uppvärmning: 16.30 Is: 17.00-18.00 Styrketräning: 18.10-19.00
Jordgubb + Blåbär + Nypon (Uv + Is + MT)
Uppvärmning: 17.30 Is: 18.00-18.40 Markträning: 18.50-19.10
Ögel + Salchow (Uv + Is + Hopp)
Uppvärmning: 16.00 Is: 16.30-17.30 Hopp: 17.40-18.10
Ojler + Flip (Uv + Is + Styrke)
Uppvärmning: 17.00 Is: 17.30-18.30 Styrke/rotationer: 18.40-19.20
Lutz (Uv + Is + MT)
Uppvärmning: 17.00 Is: 17.30-18.20 Markträning: 18.30-19.00
Axel + Toeloop (Uv + Is + Töj)
Uppvärmning: 18.00 Is: 18.40-19.50 Töj: 20.00-20.20
Illusion (Uv + Is)
Uppvärmning: 19.30 Is: 20.00-20.50
Axel + Toeloop (Uv + Is + Töj)
Uppvärmning: 15.15 Is: 15.40-16.50 Töj: 17.00-17.20
Saxhopp + Ojler (Uv + Is + Stretch)
Uppvärmning: 16.30 Is: 17.00-17.50 Stretch: 18.00-18.20
Körsbär + Björnbär + Lutz (Uv + Is)
Uppvärmning: 17.00 Is: 17.50-18.40
Inget evenemang hittades!
